Pack Relax

Yoga + Sup

El SUP Yoga se está poniendo muy de moda, sobretodo en la costa de California, y consiste en combinar las disciplinas que su propio nombre indica, el SUP y el yoga, consiguiendo que quien lo practique viva una experiencia única y divertida, a la vez que aprende a relajarse y estirar sus extremidades en unn entorno idìlico.

La rutina de este tipo de ejercicio comienza en la arena, hacia la orilla del mar donde se realizan estiramientos para calentar y  realizando las diferentes posturas habituales en la práctica del yoga y finalizará con unos minutos de relajación .Seguidamente se realizará un paseo por el mar con nuestras tablas de SUP para acabar de ejercitar too nuestro cuerpo..

Salir de la rutina haciendo lo que más te gusta es posible, innovar y combinar aquello que más nos gusta puede derivar a una experiencia única ¿Has probado algo parecido? ¿Qué te parece nuestra propuesta? A nosotros nos encanta probar cosas nuevas y todavía más si es en la playa y encima de una tabla, por lo que lo ofrecemos en  nuestra escuela como gran novedad para este verano !

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